Gerätezirkel

Zirkeltraining ist ein effektives Krafttraining an den Geräten in Kreisform  in der Gruppe. Die Geräte des Zirkeltrainings sind optimal aufeinander abgestimmt und können wahlweise kombiniert werden. Während einer trainerbetreuten Einheit werden alle relevanten Hauptmuskelgruppen angesprochen. Damit erreichen wir das ideale Ganzkörper-Workout.                                                                


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