Aktiv schlank durch Bewegung

Die aktuellen Kurstermine entnehmen Sie bitte unten stehender Tabelle!

Starten Sie mit einem Bewegungsprogramm. Sie werden aktiv abnehmen, verbessern Ihre Figur, fühlen sich stark und leistungsfähig, essen leckere Gerichte, sind satt und machen das Beste aus Ihren Alltagsproblemen. Dieser Kurs ermöglicht Ihnen erstmals den aktiven Einstieg zu Ihrer Wunschfigur, denn das Bewegungsprogramm baut auf einem ganzheitlichen Konzept auf:

• Richtig trainieren - Spüren Sie wie durch richtiges Training Ihre Muskeln zu Fettverbrennungsmaschinen werden
• Gesund essen - Lernen Sie mit Spaß Ihre Ernährung dauerhaft umzustellen. Viele schnelle Rezepte aus der leichten Fitnessküche helfen Ihnen dabei.
• Positiv denken - Wohlfühlen und glücklich sein beginnt im Kopf. Wir bringen ein positives Lebensgefühl in Ihren Alltag und geben uns größte Mühe es ständig auszubauen.

Ihre Ansprechpartner: Nicole Wiedemeyer und Simon Hartmann 

Start der nächsten Staffel:

(Im Anschluss an die Seminare findet das gemeinsame Training statt.) 

Starten Sie aktiv in´s neue Jahr, machen Sie einen Termin und sichern Sie sich die letzten Plätze unter 0228 / 24 214 24

Tausende von Menschen haben damit die Lust an der eigenen Figur wieder gefunden und gelernt, ihre Lebensweise und damit -qualität langfristig zu verbessern. Auch Sie können dazu gehören, wenn Sie sich selbst eine Chance geben.
 


Weitere Informationen

direkt bei uns im B9!- Fitness