= Kurse mit Kinderbetreuung
Samstags geänderte Zeiten der Kinderbetreuung:
10.45 Uhr - 16.15 Uhr!!!
Tag für Tag Fitness und Gesundheit tanken!
Der aktuelle Kursplan
|
Uhrzeit
|
Kurs
|
Besonderheiten
|
|---|---|---|
| 09.00 Uhr
|
Effective Zirkel
|
trainerbetreut
(mit Anmeldung) |
| 10.30 Uhr | Rückenfit | |
| 18.00 Uhr | Body Pump
|
|
| 18.00 Uhr
|
Effective Zirkel
|
trainerbetreut
(mit Anmeldung) |
|
19.00 Uhr |
Body Balance |
|
|
19.00 Uhr |
Gerätezirkel | trainerbetreut |
| 20.00 Uhr | Rückenfit
|
|
| 20.00 Uhr | Indoor-Cycling |
|
Uhrzeit
|
Kurs
|
Besonderheiten
|
|---|---|---|
| 18.00 Uhr | Zumba | |
| 19.00 Uhr | Rückenfit
Gerätezirkel |
trainerbetreut |
| 19.00 Uhr | Indoor-Cycling | |
| 20.00 Uhr | Yoga
|
|
|
Uhrzeit
|
Kurs
|
Besonderheiten
|
|---|---|---|
| 9.00 Uhr
|
Effective Zirkel
|
trainerbetreut
(mit Anmeldung) |
| 09.30 Uhr | Rückenfit | |
| 10.00 Uhr | Effective Zirkel | trainerbetreut
(mit Anmeldung) |
| 10.30 Uhr
|
Body Pump
|
|
| 11.00 Uhr | Gerätezirkel | trainerbetreut |
| 18.00 Uhr | Rückenfit | |
| 18.00 Uhr
|
Effective Zirkel
|
trainerbetreut
(mit Anmeldung) |
| 19.00 Uhr | Be Strong
|
|
| 19.00 Uhr | PAUSE | |
| 19.00 Uhr
|
Gerätezirkel
|
trainerbetreut |
| 20.00 Uhr | Pilates & More
|
|
|
|
|
|
|
Uhrzeit
|
Kurs
|
Besonderheiten
|
|---|---|---|
| 09.30 Uhr
|
Indoro Cycling (ab 17.11) |
|
| 10.30 Uhr
|
Body Balance
|
|
| 10.30 Uhr
|
Effective Zirkel
|
trainerbetreut
(mit A |
| 18.00 Uhr | Fatburner Step 1 | |
| 19.00 Uhr | Body Pump
|
|
| 19.30 Uhr | Indoor-Cycling |
|
| 20.00 Uhr | Effective Zirkel | trainerbetreut
(mit Anmeldung) |
| 20.00 Uhr
|
Power Bauch | 30 min. |
| 20.30 Uhr
|
Stretching | 30 min.
|
|
Uhrzeit
|
Kurs
|
Besonderheiten
|
|---|---|---|
| 9.00 Uhr
|
Effective Zirkel
|
trainerbetreut
(mit Anmeldung) |
|
09.30 Uhr |
Rückenfit |
für Anfänger geeignet |
| 11.00 Uhr | Gerätezirkel | trainerbetreut |
| 15.00 Uhr
|
Effective Zirkel
|
trainerbetreut
(mit Anmeldung) |
| 16.30 Uhr | Pump & More ab 13.01.12 | |
| 17.00 Uhr | Body Balance ab 13.01.12 | |
| 18.00 Uhr
|
Indoor-Cycling |
besonders geeignet für Einsteiger |
|
|
||
|
Uhrzeit
|
Kurs
|
Besonderheiten
|
|---|---|---|
| 11:00 Uhr
|
T-Bo
|
|
| 12.00 Uhr | Yoga
|
|
| 15.00 Uhr | Workout | |
| Samstag bis | 20.00 Uhr geöffnet |
|
Uhrzeit
|
Kurs
|
Besonderheiten
|
|---|---|---|
| 12.00 Uhr
|
Indoor-Cycling |
|
| 13.30 Uhr | Kursspecial (s.Aushang)
|
|
| Sonntag bis 20.00 Uhr geöffnet | ||
Kursplan_WINTER11.pdf
Der neue Kursplan ist gültig ab 17.10.2011!
pdf, 1.6 MB
