Auf speziellen Indoor-Bikes werden, zusammen mit dem Instructor, verschiedene Streckenprofile simuliert. Fetzige Musik gibt den Rhythmus vor und motiviert zu größerer Leistung - energiegeladen, explosiv und kraftvoll! Je nach Ausrichtung des Kurses wird Ausdauertraining oder Fettverbrennung angestrebt.
Montag 20:00 mit Simone
Dienstag 19:00 mit Thomas
Donnerstag 09:30 mit Simone
Donnerstag 19:30 mit Simon
Freitag 18:00 mit Patrick
Sonntag 12:00 im Trainerwechsel!
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B9! Fitness
Adenauerallee 16
53113 Bonn
Infoline: 0228/ 24 214 24
| Öffnungszeiten | ||
|---|---|---|
| Mo. - Do. | : | 8.00-23.00 |
| Freitag | : | 8.00-22.00 |
| Samstag | : | 10.00-20.00 |
| So.+Feiert. | : | 10.00-20.00 |
| Kinderbetreuung | ||
| Montag | : | 09.30-12.30 |
| Mittwoch | : | 09.30-12.30 |
| Freitag | : | 15.00-19.15 |
| Samstag | : | 10.45-16.15 |
| Sonntag | : | 12.00-15.30 |
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