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Fit Vibe - "Trainieren wie die Stars"

Fit Vibe

Fit Vibe ist ein Vibrationstraining, mit dessen Hilfe viele Trainings- und Therapieansätze umgesetzt werden können. Durch die vom Gerät erzeugten mechanischen Vibrationen werden reflexartige Muskelkontraktionen ausgelöst. Die Muskeln können mit diesem Gerät auf sehr einfache Art und Weise aktiviert und trainiert werden.

Bei herkömmlichen Trainingsmethoden werden nur 40 bis 60 % der Muskelfasern beansprucht. Mit Vibrationstraining hingegen können fast 100% der Muskelfasern trainiert werden. Die Ganzkörpervibration wirkt sich jedoch nicht nur positiv auf das Muskelgewebe, sondern auch auf Sehnen- und Knochengewebe, das Nervensystem und das hormonelle Gleichgewicht aus.

Vibrationstraining findet durch seine Effektivität vor allem im Personal-Training seinen Einsatz. Durch die einzigartige Darstellung der Übungspositionen wird jedoch erreicht, dass der Benutzer auch ohne Personal Trainer die Übungen korrekt ausführt und dadurch maximale Ergebnisse erzielt.

Das Training  mit Fit Vibe hat im Vergleich zu konventionellen Trainingsmethoden folgende Vorteile:

  • Kurze Sitzungen (durchschnittlich 10-20 Minuten pro Sitzung)
  • Schnelle Ergebnisse
  • Einfach zu erlernen
  • Extrem vielseitig - alle Muskelgruppen können trainiert werden

Interessenten erhalten eine ausführliche Beratung und ein Personal Training durch unsere Figurexpertinnen Franziska Hofmann und Nicole Wiedemeyer!